我的減近視日記
這個網站紀錄了我實行貝茲法的歷程,希望為想學貝茲法的人提供一個個案作為參考
2011年8月27日 星期六
試用新姿勢做掌療
坐著做掌療實在太累,所以開如躺著做。我的方法是平躺床上,放適量咕𠱸在胸前用來承托做掌療的手。掌療效果好像差不多但我個人舒服多了!
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